Havermoutpap met gestoofde peer

Binnen een paar minuten simpel en lekker ontbijten? Havermoutpap met gestoofde peer is de uitkomst! Uiteraard zijn de mogelijkheden voor een lekkere warme havermout als ontbijt eindeloos.

Voorbereidingstijd5

Bereidingstijd3

Totale tijd8

Gang: Ontbijt

Keuken: Amerikaans

Trefwoord: fornuisgerecht, pap, snel

Dieet: Vegan

Je maakt: portie

Ingrediënten

Havermoutpap

40 g havervlokken
250 ml plantaardige melk - of water
1 handje rozijnen
1 banaan - geprakt
1 tl ochtendkruiden - < homemade
snufje zout

Gestoofde peer

1 peer - met schil in stukjes
1 tl kaneel

Erop

1 el hennepzaad - of andere zaden naar eigen keus

Zo maak je het

Verwarm alle ingrediënten voor de havermoutpap in een sauspan met dikke bodem langzaam op laag vuur tot tegen de kook aan. Blijf goed roeren om aanbranden te voorkomen.
Stoof de stukjes peer met kaneel in een apart pannetje tot het lekker zacht is. Voeg eventueel een drupje water toe.
Doe de havermoutpap in een kom en schep de gestoofde peer erop. Bestrooi met een lepel hennepzaad.